O Blog da Mani

Olá a todos!! Hoje trago aqui uma publicação que não trazia há muito tempo: um outfit !! No mês passado quando li a revista Saber Viver, a secção de moda quase só tinha fatos de treino ! Pois claro, é mesmo o que está na moda devido ao confinamento e a todas as restrições que temos tido nos últimos tempos. Ainda hoje quando fui dar a caminhada, não imaginam a quantidade de pessoas que vi com roupa de treino. Por isso, não consegui resistir a comprar um que tem dado imenso jeito.  Este é de primavera e tem aquele laçarote giríssimo que está super na moda. Comprei numa loja online que se chama @tropical_store.pt (no instagram) e fico contente por dizer que é um projeto português . A Catarina que é quem tem a loja é muito querida e acessível. A encomenda chegou super rápido, de um dia para o outro! E vocês, também têm aderido a esta tendência?? Beijinhos

Olá!!  A beauty box deste mês tardou, mas não falhou. Não sei se estas demoras se estão a dever ao facto do Reino Unido ter saído da União Europeia, mas espero que não aconteça o mesmo com as próximas. E sem mais demoras, vamos lá. Primer hidratante da Illamasqua (6 mL) Este primer para além de hidratante é iluminador. Experimentei um bocadinho na mão e adorei a sensação. Tem um cheirinho suave e agradável e a pele ficou logo muito macia. Efetivamente este primer na forma de gel espalha e absorve muito rápido. Tal como se requer num primer, ele prolonga a duração da maquilhagem. Creme de mãos e corpo da Bubblle T (50 mL) Para começar, a embalagem é giríssima! Parece um topping para colocar em doces, mas não é nada mais nada menos que um creme de mãos e corpo com aroma de macaron de morango. Ainda nem abri e já se sente aquele cheirinho maravilhoso que só apetece comer!! Tem uma ação hidratante e nutritiva que é conferida pela manteiga de karité. É cruelty-free e livre de parabenos. C

 Olá!! Há muito tempo que não trazia aqui uma receitinha. A verdade é que decidi tornar-me mais fit este ano e, por isso, é possível que de vez em quando apareçam por aqui algumas receitinhas saudáveis. Esta tirei da revista Saber Viver (fiz uma pequena alteração) e gostei tanto do resultado que decidi partilhar. Só deixo a nota de que estas quantidades originam um bolo pequenino, pelo que a forma não deverá ser grande. Eu optei por uma forma retangular pequena para que o bolo ficasse mais altinho e fofo. Ingredientes: - 170g de farinha de aveia - 1 colher de sopa de fermento em pó - 50g de açúcar mascavado - 1 pitada de sal rosa dos Himalaias - 200 mL de bebida de aveia - 15 mL de óleo de coco derretido - nozes aos pedacinhos qb Confeção: - numa taça misturar a farinha de aveia, o fermento, o açúcar mascavado e o sal - acrescentar a bebida de aveia enquanto se mexe com a vara de arames - adicionar o óleo de coco e as nozes e mexer até estar tudo bem envolvido - colocar na forma, untad

Olá a todos, Para desviar um bocadinho das notícias tristes dos últimos tempos, trago aqui a primeira beauty box do ano!! E posso dizer desde já que adorei o conteúdo! E sem mais demoras, vamos lá... Creme hidratante de rosto da SVR (40 mL) Não é segredo que gosto bastante desta marca. Já experimentei vários produtos, particularmente para a pele atópica, e só tenho a dizer coisas boas. Este é um creme ligeiro, indicado para pele sensível normal a mista e tem como principal objetivo a hidratação. É constituído por 60% de água fisio adaptada que fornece um aporte contínuo de água às células e por açúcares hidrófilos que permitem uma fixação permanente da água na pele. Deste modo, promete uma hidratação e conforto de cerca de 24 horas. Pode ser aplicado de manhã e à noite na pele limpa e também pode servir como uma excelente base de maquilhagem. Máscara de mãos nutritiva da Starskin (1 unidade) Aqui está um produto que não se encontra com muita frequência e que dá um jeitaço neste inverno

Olá! Primeiro que tudo, Bom Ano a todos! Como habitual, trago a primeira publicação do ano em que revejo o que se passou nos 12 meses anteriores e faço votos de que o ano em que entramos seja um arraso. 2020 é aquele ano que acho que ninguém vai apagar da memória pelas razões óbvias (como podem ver no meu Testemunho de quando tive Covid ). Mas para mim foi um ano incrível ! Incrivelmente bom! E pelo que li de outras pessoas, percebi que para a maior parte delas também. Significa que sabem tirar o melhor do ano que foi pior que a encomenda. Houve 3 pilares principais para que eu considerasse o ano de 2020 muito bom. O primeiro foi o pedido de casamento que foi só o melhor pedido que eu podia esperar, feito pelo melhor namorado que podia ter (para quem não leu e tiver curiosidade, pode ler aqui ). Logo de seguida vem o aumento da nossa família com a adoção da nossa gatinha . Isso trouxe tantas coisas e tão boas que não sei explicar. Penso que foi mesmo uma das melhores coisas que nos

Olá, Chegámos ao último mês do ano (ufaa..) e, por isso, à última caixinha de beleza de 2020. E que bela caixinha! Para já vem nas cores de preto e dourado! Linda de morrer! E para além disso está recheada de coisinhas boas como verão de seguida. Creme de contorno de olhos da AVANT - 10 mL Este foi o produtinho spoiler que já sabíamos (com imenso agrado) que vinha. A marca é excelente e, por isso, as expectativas são sempre muitas. Este creme faz parte da gama Age Radiance e promete ajudar a iluminar a área do contorno ocular. É composto por mica que reflete a luz de forma a que a pele fique mais macia, lisa e radiante e propanediol que ajuda simultaneamente a promover uma melhor penetração dos principios ativos e a dar mais hidratação à pele. Para além de suavizar a zona do contorno ocular, ainda visa reduzir as rugas e linhas finas e a remover as olheiras e papos. Deve ser aplicado de manhã e à noite. Duplo pincel de olhos da Brushworks Quem adora receber pincéis que meta a mão no ar

Como farmacêutica já vendi muitos suplementos alimentares para o reforço do sistema imunitário. Mas posso garantir que nunca fizeram tanto sentido como agora! Já se perguntaram porque é que no inverno algumas pessoas se constipam e outras não? Apesar de ainda haver muitas incertezas e muito desconhecimento acerca deste novo coronavírus, eu acredito que em todas as infeções respiratórias virais (e não só), o sistema imunitário é essencial para combatê-las de forma mais eficiente. A Vitamina D protege da Covid-19? Esta é uma pergunta cuja resposta está a ser cientificamente investigada. Eu estou a gostar dos resultados e acredito que vocês também. Estudos feitos nos Estados Unidos da América sugerem que ter níveis consideráveis de vitamina D no organismo é um fator importante para reduzir o risco de contrair o novo coronavírus, reduzir a gravidade dos sintomas e aumentar a sobrevivência dos doentes. Em Espanha verificaram que a vitamina D pode contribuir para a recuperação dos doentes Co