O Blog da Mani

Hoje trago uma receita, à semelhança do que fiz com as Bolachinhas de gengibre e canela . Desta vez baseei-me, nada mais nada menos, nas receitas que vêm nas embalagens dos produtos (neste caso, da farinha). E não estou nada arrependida! Embora no título tenha escrito que são queques de noz e alfarroba, quero realçar que o sabor da banana também predomina. Para quem gosta de receitas saudáveis e [muito] fáceis de fazer, aqui está uma boa sugestão.   Ingredientes 1/4 chávena de farinha de trigo e alfarroba 2 colheres de chá de fermento em pó 1/4 chávena de linhaça em pó 1 colher de sopa de sementes de chia 1/4 chávena de açúcar mascavado 1 mão cheia de nozes picadas (não triturar muito para se sentirem melhor os pedacinhos) 2 bananas maduras 2/3 chávena de leite 1/4 chávena de óleo de côco canela q.b. Confeção Misturar numa taça os elementos sólidos: a farinha, a linhaça, o fermento, as sementes de chia, o açúcar, uma pitada de canela e as nozes. Envolver be

Descamação e comichão no couro cabeludo serão sempre sinónimo de caspa? Pois bem... Os problemas dermatológicos são por si só de uma complexidade extrema. Os do couro cabeludo não fogem à regra, pois sintomas semelhantes podem ter causas distintas e tratamentos para uma condição clínica podem exacerbar os sintomas de outra patologia. É por esse motivo que hoje trago aqui a questão da sensibilidade aumentada no couro cabeludo. Há algum tempo atrás tive descamação com alguns acessos de comichão intensa e acabei por utilizar champôs anticaspa que não solucionaram o problema. Mais tarde, e perante a ineficácia dos produtos utilizados, acabei por colocar a opção de que o couro cabeludo poderia estar mais sensível ou irritado, à semelhança do que acontece noutras partes do corpo devido ao eczema atópico. Desta forma, e porque eu também gostava que me tivessem avisado quando tive este desconfortável problema, venho alertar para alguns aspetos importantes neste contexto. Assim sendo,

Não conheço muitas ilhas, mas Capri.... oh Capri... ficas no coração. Que ilha mágica e maravilhosa. Adorei cada recanto e cada momento. Agora ficam as doces memórias dos dias veranis que por lá passei. Chegámos à marina através de um barco (o único meio de transporte que nos leva até lá) que apanhámos no porto de Nápoles e a aventura começou... Onde ficámos hospedados? Antes de mais, convém referir que a ilha de Capri se divide em duas zonas distintas: Capri e Anacapri. A primeira é mais cosmopolita e turística, enquanto que a segunda é menos urbana, mais verde e mais calma. Alugámos o quarto no Airbnb e ficámos agradavelmente hospedados no hotel Il Girasole, em Anacapri. A hospitalidade foi incrível desde o início ao fim da estadia. Quando chegámos à marina já estavam à nossa espera para nos levar para o hotel, o que facilitou imenso e reduziu um pouco aquele primeiro impacto de chegar a um local desconhecido e não fazermos a mínima ideia para que lado nos virar ou que dir

Olá setembro! Não é que seja o meu mês predileto, mas setembro já cheira a outono, a minha estação do ano favorita! Adoro o "aroma" do outono. As folhas começam a cair, o calor excessivo começa a dissipar-se e, o melhor de tudo, é o cheiro das castanhas assadas que paira no ar. Só de pensar, fico com vontade de sorrir. E setembro também está associado ao encerramento de uma época e ao início de um novo ciclo com o regresso às aulas. Na idade adulta, quando já não existem as férias grandes de verão, não se sente tanto este recomeço. Mas a verdade é que setembro sempre estará associado a ele. Por isso, brindo a um ótimo "recomeço" com um look ainda fresquinho, pois não me esqueci que ainda estamos no verão! Fica ainda o desejo de um doce setembro que traga com ele tudo o que nos faz felizes. LOOK: Camisa: H&M | Calções: Bershka | Pulseiras: Parfois