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Bolachas saudáveis de caju

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Olá a todos, Se estão como eu nesta quarentena em que saltam da cama para o sofá.. do sofá para uma cadeira e por aí fora, esta receita é mesmo para vocês! Se estiverem um pouco menos sedentários, continua a ser para vocês, pois uma alimentação saudável deve ser levada sempre que possível. Quando procurava por uma receita de biscoitos saudáveis, fui ter a esta no blog Põe-te na linha (receita original aqui ). E fiz questão de reproduzi-la. Adianto apenas que inicialmente os ingredientes não estavam a "pegar" e em vez de biscoitos mais parecia granola. Por esse motivo, adicionei mais água e mel, o que ajudou a resolver o problema. :) E eis aqui a receita super fácil destas bolachinhas deliciosas e saudáveis. :) Ingredientes: - 100 gramas de cajus (ou outros frutos secos que tenham ou gostem) - 100 gramas de aveia - 3 colheres de sopa de mel - 3 colheres de sopa de água - pepitas de chocolate (a receita original não tinha, mas como havia cá em casa, acabei por nã

Beauty Box Lookfantastic Abril 2020

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Olá!! Eu sei que ultimamente parece que só trago aqui as caixinhas de beleza, mas não se enganem... Tenho outras coisinhas para partilhar convosco. Mas hoje.. e porque abril já vai longo, não podia adiar muito mais! Na verdade, eu acho que a Lookfantastic lê mentes! Já não é a primeira nem a segunda vez que envia alguma coisa que eu estava a pensar comprar! Neste mês fui presenteada com os seguintes produtinhos: Bellápierre paleta de sombras pêssego - 33,25€ Não há muito a dizer desta pequena maravilha. Esta peleta traz 4 sombras de olhos, sendo uma mate e 3 brilhantes. Não sei se vos acontece o mesmo, mas eu tenho sempre a tendência de escolher as brilhantes porque acho que originam uma maquilhagem mais bonita e luminosa. Fiquei muito contente, pois este é daqueles produtos que mais, nunca são demais. Dica:  Aplicar a sombra mate no canto externo do olho e no côncavo, esfumando, e reservar as mais brilhantes para a pálpebra móvel. A mais clarinha deve ser aplicada na par

Beauty Box Lookfantastic Março 2020

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Olá pessoal, Para espairecer um pouco a cabeça da pandemia do momento, decidi trazer o conteúdo da Beauty Box deste mês. Sei que este tipo de coisas, neste momento, não é o mais importante, mas também acho que se as pessoas estiverem o dia inteiro fechadas em casa a ver notícias, bem... isso pode levá-las à loucura! Por esse motivo, aqui vai! A tampa da caixa este mês é um hino a todas as mulheres, para comemorar exatamente o Dia da Mulher. E veio, mais uma vez, cheia de coisas boas. Grow Gorgeous Strengthening Hair & Scalp Mask (30 mL) - 4,05€ Esta máscara está indicada para o cabelo fino e é composta por uma série de ingredientes, tais como: cafeína, que estimula as raízes (por esse motivo é aconselhável fazer uma massagem durante a aplicação), complexo de lípidos de aveia, que reforça a barreira protetora do couro cabeludo, ácido hialurónico, que ajuda a suavizar e a hidratar o cabelo e manteiga de karité e óleo de coco que nutrem o cabelo, restaurando a elasticidad

Dois anos de blog

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Dois anos de blog! Parece que ainda é um bebé com apenas dois aninhos, mas talvez os anos de blog sejam equivalentes aos anos de vida dos gatos! 1 ano para nós equivale a 15 para eles! Há tanta coisa que queria partilhar, mas nem sempre há tempo (ou inspiração) para escrever com qualidade. Às vezes dou por mim a pensar como os escritores se sentem quando têm o síndrome da "página em branco"! Deve ser realmente aflitivo.. querer escrever, mas não surgir nada que realmente valha a pena. Neste momento o trabalho tem estado a apertar... Se no início senti que o trabalho de PosDoc era maravilhoso em termos de horário e tempo livre, agora começo a perceber que talvez não seja tanto assim... Estou num sábado ao final da tarde a escrever esta publicação e a pensar que já de seguida tenho que continuar o trabalho de escrita que comecei durante a semana (e com um deadline relativamente apertado)... Fora os relatórios que ainda não caíram no e-mail para corrigir com urgência... Fora

Todos os caminhos vão dar a... Santiago de Compostela

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Olá, Sei que o ditado não é este (do título), mas acho que se adequa perfeitamente a Santiago de Compostela, pois existem centenas de caminhos que levam os peregrinos até àquela cidade. Quem me tem acompanhado nas redes sociais, notou que fui recentemente a Santiago de Compostela em trabalho (um congresso), mas mesmo assim acho que consegui captar a essência da cidade. Conheci apenas a zona velha que, segundo me disseram, é a mais bonita e mais genuína. E, sem mais demoras, vamos lá... Onde (e o que) comer Desta vez não tenho tantas opções como de costume, pois fizemos apenas uma refeição fora porque as restantes estavam incluídas no congresso. Contudo, gostei do restaurante onde fomos, pois o pessoal foi muito simpático e a comida estava boa. Na verdade, foi a refeição que gostei mais de todos os dias que estive lá! O restaurante chamava-se El Papatorio e optámos por escolher uma série de tapas para partilharmos, embora houvesse muitas outras opções disponíveis.

Beauty Box Lookfantastic Fevereiro 2020

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Olá!! No mês mais romântico do ano, esta caixa de beleza só podia ser... Romântica! Para quem ainda não sabe o que é, a Beauty Box é uma caixinha que recebo em casa mensalmente, com um custo de 15,5€, e que incluí 6 produtos de skin care ou maquilhagem que são surpresa (só não são totalmente surpresa porque no final do mês anterior já ando à caça pela internet para saber o que vem na próxima caixa!). Relativamente a esta pequena maravilha do mês de fevereiro o que trouxe foi o seguinte: ESPA Detoxifying Body Oil 15 ml - 6€ Já li maravilhas sobre este produto (e esta marca) em vários reviews. Este tem um cheirinho maravilhoso a citrinos e promete limpar, purificar e hidratar a pele. Em particular, contém dois componentes, o Cypress e o Jupiter Berry que estimulam o sistema linfático, o que ajuda no processo da desintoxicação. Para além disso já li que pode auxiliar no combate à celulite, o que me deixa mesmo muito interessada!! É recomendado massajar com firmeza na pele lim

Beauty Box Lookfantastic Janeiro 2020

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Olá a todos, Hoje trago aqui a primeira BeautyBox deste ano. Gostei bastante dos produtos que recebi e também de ver sempre a preocupação crescente com o meio ambiente. Mais do que estar na moda, as preocupações ambientais são bem reais. E algo que eu já me fui apercebendo com os produtos que recebo pela Beauty Box é que na Lookfantastic tem havido uma grande preocupação a este nível. Foi por aqui que também já conheci várias alternativas mais ecológicas e igualmente eficazes. Portanto, sem mais demoras, vamos desvendar a "Revive Edition". Ecooking Serum Este sérum é o produto mais caro da caixa no valor de 25,5€. Não tem perfume nem parabenos, o que é ótimo para uma pele sensível, e é rico em ácido hialurónico que, como sabemos, ajuda a atenuar as rugas e a dar uma ótima hidratação à pele. Está indicado a partir dos 35 anos, embora isso seja meramente indicativo (o que importa mesmo são as necessidades da nossa pele). Lord and Berry - Lápis de Lábios Est