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Let Nature inspire You

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Hoje trago um look inspirado na natureza, para não fugir ao tema do "turismo rural" que abordei recentemente ( Real Escapadinha para quem ainda não viu). Na verdade, para quem ainda não foi de férias ou para quem já foi, mas já está em ação de ir novamente, fazer um retiro na natureza de paz e descanso será sempre uma boa ideia. Em tons de verde e envolta pelas flores e árvore de fruto, desejo a todos um bom fim de semana. LOOK: Camisola: Zara | Calças: Springfield | Óculos: Stradivarius | Pulseiras: Parfois

Real Escapadinha

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Hoje venho trazer uma ideia de escapadinha romântica para aquecer este verão frescote. ;) "Quem passa por Alcobaça Não passa sem lá voltar Por mais que tente e que faça É lembrança que não passa Porque não pode passar" Isso mesmo! O destino desta escapadinha é mesmo Alcobaça e o propósito é o romance e o descanso. Mas vamos por partes… O hotel… Real Abadia Hotel Adorei a estadia, o serviço e a simpatia do staff. O programa escolhido foi o Dom Pedro e Dona Inês, o qual aconselho para uma escapadinha a dois. A entrada na suite é de cortar a respiração: as pétalas em cima da cama, uma parede revestida de cartas de amor, as frases inscritas nas paredes. Respira-se romantismo ali. Para além disso, o hotel oferece-nos uma piscina exterior, um pequeno e acolhedor SPA com sauna, banho turco e piscina interior. Aconselho ainda o serviço de massagem que foi muito bom e relaxante. Adicionalmente, podemos ainda contar com serviço de restauração mediante marcaçã

Adeus vida de solteira

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Já se sabe que os preparativos de um casamento são de meter os nervos à flor da pele. Existe uma infinidade de assuntos a tratar e quando o tempo começa a escassear, os ataques de pânico tornam-se eminentes. Talvez seja por isso que as despedidas de solteiro/a vêm ajudar a descomprimir e, para tal, as "fadinhas do casamento" (isto, é, as amigas da noiva ou os amigos do noivo) preparam a melhor despedida que lhes é permitido. Contudo, salvo raras exceções, no ínicio não é fácil escolher o que fazer para que o adeus à vida de solteiro/a seja bom e inesquecível. Como eu passei recentemente por isso (pela fase de organização da despedida de solteira de uma amiga), venho dar a conhecer o nosso programa do dia, para que possa servir de inspiração. Depois de todas vestidas a rigor e o véu posto na noiva, os pontos chave do dia basearam-se nos seguintes: Passeio de Tuk-Tuk Foi giríssimo!! Contratámos o serviço da empresa Tuk Dreams (podem conhecer mais  aqui ). Posso diz

Os protetores solares em creme protegem mais do que em spray?

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Tem andado a ser difícil escrever sobre solares, pois este ano o verão parece não se querer instalar com toda a força que lhe conhecemos ou que seria de esperar nesta altura do ano. Vamos ver se é desta… Acho que a questão do título é pertinente, particularmente para quem chega a uma prateleira com toda a oferta de solares que atualmente existe e fica com dúvidas sobre qual escolher. A nível corporal existem várias texturas que temos disponíveis, sendo que as mais comuns são em creme e em spray. Genericamente, o creme pode estar mais indicado para quem tem uma pele mais seca, pois confere maior hidratação. O spray ganha em praticidade! É tão fácil de aplicar que frequentemente acaba por ser o eleito para miúdos e graúdos. Para além destes, os óleos também têm ganho uma popularidade crescente (principalmente entre as mulheres), porque deixa a pele brilhante e bonita. Mas respondendo concretamente à pergunta do título, a proteção não está relacionada com a textura do protetor, ma

Apetite por doces: STOP

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Esta é a altura do ano em que as dietas e as tentativas de definir a silhueta estão no auge. E para tal, toda a ajuda é bem vinda! Para quem é muito guloso como eu, sabe que resistir a um pedaço de chocolate ou um croissant (então os Croissants do Careca....) é muitas vezes uma batalha perdida! Frequentemente nem sequer temos fome! É pura gulodice! É um vício! Devido a toda esta conjuntura muito pouco favorável para uma dieta/alimentação saudável de verão (e que se deveria prolongar por todo o ano), eu achei que podia ser uma boa ideia experimentar um suplemento de crómio. Deste modo, estou quase há um mês a tomar diariamente 1 comprimido de BioActivo Crómio da Pharma Nord, com o intuito deste servir como um estímulo inicial para uma alimentação mais saudável. O que este suplemento tem e como ele atua? Ele possui crómio orgânico produzido com levedura de crómio que irá contribuir para o normal metabolismo dos hidratos de carbono, dos lípidos e das proteínas. Para além disso, a p

Óleos de banho

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Hoje vamos falar sobre óleos de banho! Na verdade, este tema podia ser abordado em qualquer altura do ano, mas devido a umas dúvidas de um utente da farmácia este fim de semana, achei que não seria mal pensado falar do assunto. Estes óleos não devem ser confundido com o mítico Óleo Johnson's baby (ou outros óleos hidratantes) muito usado para hidratar o corpo após o banho, em substituição de um creme. Os óleos de banho que aqui vos falo são aqueles que devem ser usados no lugar do gel de duche ou creme de duche. Eles são uma mais valia para a pele seca, muito seca ou com tendência a atópica, pois irão nutrir a pele em maior profundidade que o gel ou creme de duche. Como consequência, teremos uma pele mais macia, hidratada e luminosa. Quanto à maneira de utilizar é exatamente a mesma: enxaguar o corpo, aplicar o óleo e depois tirar o excesso com água. Para reforçar a  hidratação, poderá utilizar-se um creme hidratante adicional depois do banho. Para finalizar, eles poderão

It's new!!! Bathroom Tour

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Nunca pensei em publicar um post sobre decoração, pois a minha veia artística nunca se evidenciou muito! Contudo, a minha casa de banho sofreu uma remodelação e eu gostei tanto do resultado final que não consegui deixar de partilhar. Ela sempre foi muito à base dos rosas, pois é a minha cor de eleição. Desta vez apostámos mais no cinza... com um toque de cor de rosa, como não podia deixar de ser. Achei que ficou muito Zen, com um  cheirinho de SPA... Espero que gostem e que possa servir de inspiração. :)