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Unhas resistentes... cabelo fortalecido

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Olá a todos, Sei que tenho andado em modo "fugitiva", mas espero que agora tenha vindo para ficar. Hoje trago um tema apropriado para esta altura do ano, mas ao mesmo tempo, pode ser útil em todas as estações. Basicamente deixo uma receita vencedora para quem procura um cabelo e unhas mais fortes. Quem já utilizou gelinho ou verniz de gel, provavelmente notou que as unhas ficaram mais quebradiças e enfraquecidas. Por esse motivo, eu decidi iniciar um suplemento vitamínico direcionado para as unhas. Devido ao bom feedback que tive e ao ótimo binómio preço/qualidade, optei pelo " Solgar Skin, Nails & Hair ". Este suplemento é o must have da marca, já tendo ganho vários prémios, o que reforçou a minha vontade em experimentar. Basicamente ele contém uma panóplia de nutrientes que contribuem para a saúde das unhas, do cabelo e da pele. A desvantagem? Os comprimidos são grandes, pelo que quem tem dificuldade em engolir pode ser uma barreira à boa compliance .